Βιταμίνη Ε λάδι 99% Κατασκευαστής Newgreen Βιταμίνη Ε έλαιο 99% Συμπλήρωμα

Η βιταμίνη Ε είναι ένα θρεπτικό συστατικό απαραίτητο για την όραση, την αναπαραγωγή και την υγεία του αίματος, του εγκεφάλου και του δέρματος. Η βιταμίνη Ε έχει επίσης αντιοξειδωτικές ιδιότητες. Τα αντιοξειδωτικά είναι ουσίες που προστατεύουν τα κύτταρα από τις επιπτώσεις των ελεύθερων ριζών, οι οποίες είναι μόρια που παράγονται όταν το σώμα διασπά τα τρόφιμα ή εκτίθεται στον καπνό και την ακτινοβολία του τσιγάρου. Οι ελεύθερες ρίζες μπορούν να παίξουν ρόλο στην παθογένεση των καρδιακών παθήσεων, του καρκίνου και άλλων ασθενειών. Έχει αντιοξειδωτικές ιδιότητες. Τα αντιοξειδωτικά είναι ουσίες που προστατεύουν τα κύτταρα από τις επιπτώσεις των ελεύθερων ριζών, οι οποίες είναι μόρια που παράγονται όταν το σώμα διασπά τα τρόφιμα ή εκτίθεται στον καπνό και την ακτινοβολία του τσιγάρου. Οι ελεύθερες ρίζες μπορούν να παίξουν ρόλο στην παθογένεση των καρδιακών παθήσεων, του καρκίνου και άλλων ασθενειών. Εάν παίρνετε βιταμίνη Ε για τις αντιοξειδωτικές της ιδιότητες, να έχετε κατά νου ότι το συμπλήρωμα μπορεί να μην παρέχει τα ίδια οφέλη με τα αντιοξειδωτικά που βρίσκονται φυσικά στα τρόφιμα.

Τροφές πλούσιες σε βιταμίνη Ε περιλαμβάνουν το λάδι canola, το ελαιόλαδο, τη μαργαρίνη, τα αμύγδαλα και τα φιστίκια. Μπορείτε επίσης να πάρετε βιταμίνη Ε από κρέας, γαλακτοκομικά προϊόντα, πράσινα φυλλώδη λαχανικά και εμπλουτισμένα δημητριακά. Η βιταμίνη Ε διατίθεται επίσης ως από του στόματος συμπλήρωμα σε κάψουλες ή σταγόνες.