Τα τελευταία χρόνια,NMN, που έχει γίνει δημοφιλές σε όλο τον κόσμο, έχει απασχολήσει πάρα πολλές καυτές αναζητήσεις. Πόσα γνωρίζετε για το NMN; Σήμερα, θα επικεντρωθούμε στην εισαγωγή του NMN, το οποίο αγαπούν όλοι.
● Τι είναιNMN?
Το NMN ονομάζεται μονονουκλεοτίδιο β-νικοτιναμιδίου ή για συντομία NMN. Το NMN έχει δύο διαστερεομερή: α και β. Μελέτες έχουν βρει ότι μόνο β-τύπου NMN έχει βιολογική δραστηριότητα. Δομικά, το μόριο αποτελείται από νικοτιναμίδιο, ριβόζη και φωσφορικό.
Το NMN είναι ένας από τους πρόδρομους του NAD+. Με άλλα λόγια, το βασικό αποτέλεσμα του NMN επιτυγχάνεται μέσω της μετατροπής σε NAD+. Καθώς μεγαλώνουμε, το επίπεδο του NAD+ στο ανθρώπινο σώμα μειώνεται σταδιακά.
Στη Σύνταξη Έρευνας Βιολογίας της Γήρανσης του 2018, συνοψίστηκαν δύο βασικοί μηχανισμοί της ανθρώπινης γήρανσης:
1. Βλάβη που προκαλείται από οξειδωτικό στρες (τα συμπτώματα εκδηλώνονται ως διάφορες ασθένειες)
2. Μειωμένα επίπεδα NAD+ στα κύτταρα
Ένας μεγάλος αριθμός ακαδημαϊκών επιτευγμάτων στην έρευνα αντιγήρανσης NAD+ από κορυφαίους επιστήμονες στον κόσμο υποστηρίζουν το συμπέρασμα ότι η αύξηση των επιπέδων NAD+ μπορεί να βελτιώσει την ποιότητα της υγείας από πολλές απόψεις και να καθυστερήσει τη γήρανση.
● Ποια είναι τα οφέλη για την υγείαNMN?
1. Αυξήστε το περιεχόμενο NAD+
Το NAD+ είναι μια σημαντική ουσία για τη διατήρηση της λειτουργίας του σώματος. Υπάρχει σε όλα τα κύτταρα και συμμετέχει σε χιλιάδες φυσιολογικές αντιδράσεις στο σώμα. Περισσότερα από 500 ένζυμα στο ανθρώπινο σώμα απαιτούν NAD+.
Από το σχήμα, μπορούμε να δούμε ότι τα οφέλη της συμπλήρωσης NAD+ σε διάφορα όργανα περιλαμβάνουν τη βελτίωση της υγείας του εγκεφάλου και του νευρικού συστήματος, του ήπατος και των νεφρών, των αιμοφόρων αγγείων, της καρδιάς, του λεμφικού ιστού, των αναπαραγωγικών οργάνων, του παγκρέατος, του λιπώδους ιστού και των μυών.
Το 2013, μια ερευνητική ομάδα με επικεφαλής τον καθηγητή Ντέιβιντ Σίνκλερ της Ιατρικής Σχολής του Χάρβαρντ απέδειξε μέσω πειραμάτων ότι μετά από χορήγηση από το στόμα NMN για μία εβδομάδα, το επίπεδο NAD+ σε ποντίκια 22 μηνών αυξήθηκε και οι βασικοί βιοχημικοί δείκτες που σχετίζονται με τη μιτοχονδριακή ομοιόσταση και η μυϊκή λειτουργία αποκαταστάθηκε στην κατάσταση νεαρών ποντικών που ισοδυναμεί με 6 μηνών.
2. Ενεργοποιήστε τις πρωτεΐνες SIR
Έρευνες των τελευταίων 20 ετών διαπίστωσαν ότι οι Sirtuins παίζουν σημαντικό ρυθμιστικό ρόλο σε όλες σχεδόν τις κυτταρικές λειτουργίες, επηρεάζοντας φυσιολογικές διεργασίες όπως η φλεγμονή, η ανάπτυξη των κυττάρων, ο κιρκάδιος ρυθμός, ο ενεργειακός μεταβολισμός, η νευρωνική λειτουργία και η αντίσταση στο στρες.
Οι σιρτουίνες αναφέρονται συχνά ως η οικογένεια πρωτεϊνών μακροζωίας, η οποία είναι μια οικογένεια πρωτεϊνών αποακετυλάσης που εξαρτώνται από το NAD+.
Το 2019, ο καθηγητής Kane AE του Τμήματος Γενετικής της Ιατρικής Σχολής του Χάρβαρντ και άλλοι ανακάλυψαν ότιNMNείναι σημαντικός πρόδρομος για τη σύνθεση του NAD+ στο σώμα. Αφού το NMN αυξήσει το επίπεδο του NAD+ στα κύτταρα, πολλά από τα ευεργετικά του αποτελέσματα (όπως η βελτίωση του μεταβολισμού, η προστασία του καρδιαγγειακού συστήματος κ.λπ.) επιτυγχάνονται με την ενεργοποίηση των Sirtuins.
3. Επιδιόρθωση βλάβης στο DNA
Εκτός από το ότι επηρεάζει τη δραστηριότητα των Sirtuins, το επίπεδο του NAD+ στο σώμα είναι επίσης ένα σημαντικό υπόστρωμα για το ένζυμο επιδιόρθωσης του DNA PARPs (πολυ ADP-ριβόζη πολυμεράση).
4. Προωθεί το μεταβολισμό
Ο μεταβολισμός είναι μια συλλογή χημικών αντιδράσεων που διατηρούν τη ζωή στους οργανισμούς, επιτρέποντάς τους να αναπτυχθούν και να αναπαραχθούν, να διατηρήσουν τη δομή τους και να ανταποκρίνονται στο περιβάλλον. Ο μεταβολισμός είναι μια διαδικασία κατά την οποία οι οργανισμοί ανταλλάσσουν συνεχώς ουσίες και ενέργεια. Μόλις σταματήσει, η ζωή του οργανισμού θα τελειώσει. Ο καθηγητής Anthony του Πανεπιστημίου της Καλιφόρνια και η ομάδα του διαπίστωσαν ότι ο μεταβολισμός NAD+ έχει γίνει μια πιθανή θεραπεία για τη βελτίωση των ασθενειών που σχετίζονται με τη γήρανση και την παράταση της ανθρώπινης υγείας και διάρκειας ζωής.
5. Προωθεί την αναγέννηση των αιμοφόρων αγγείων και διατηρεί την ελαστικότητα των αιμοφόρων αγγείων
Τα αιμοφόρα αγγεία είναι απαραίτητοι ιστοί για τη μεταφορά οξυγόνου και θρεπτικών συστατικών, την επεξεργασία του διοξειδίου του άνθρακα και των μεταβολιτών και τη ρύθμιση της θερμοκρασίας του σώματος. Καθώς γερνάμε, τα αιμοφόρα αγγεία χάνουν σταδιακά την ευλυγισία τους, γίνονται σκληρά, παχιά και στενά, προκαλώντας «αρτηριοσκλήρωση».
Το 2020, μια μελέτη από ορισμένους διδακτορικούς φοιτητές από το Τεχνολογικό Πανεπιστήμιο Zhejiang στην Κίνα, συμπεριλαμβανομένου του Sh, διαπίστωσε ότι μετά από χορήγηση από το στόμαNMNστα καταθλιπτικά ποντίκια, τα συμπτώματα της κατάθλιψης ανακουφίστηκαν με την αύξηση των επιπέδων NAD+, την ενεργοποίηση του Sirtuin 3 και τη βελτίωση του μεταβολισμού της μιτοχονδριακής ενέργειας στον ιππόκαμπο και τα ηπατικά κύτταρα του εγκεφάλου των ποντικών.
6. Προστατέψτε την υγεία της καρδιάς
Η καρδιά είναι το πιο σημαντικό όργανο του ανθρώπινου σώματος και είναι απαραίτητη για τη διατήρηση της καρδιακής λειτουργίας. Η μείωση των επιπέδων NAD+ σχετίζεται με την παθογένεση διαφόρων καρδιαγγειακών παθήσεων. Ένας μεγάλος αριθμός βασικών μελετών έχει επίσης δείξει ότι η συμπλήρωση του συνενζύμου Ι μπορεί να ωφελήσει τα μοντέλα καρδιακών παθήσεων.
7. Διατηρήστε την υγεία του εγκεφάλου
Η νευροαγγειακή δυσλειτουργία μπορεί να προκαλέσει πρώιμη αγγειακή και νευροεκφυλιστική γνωστική βλάβη. Η διατήρηση της νευροαγγειακής λειτουργίας είναι σημαντική για την πρόληψη νευροεκφυλιστικών ασθενειών.
Παράγοντες κινδύνου όπως ο διαβήτης, η υπέρταση στη μέση ηλικία, η παχυσαρκία στη μέση ηλικία, η σωματική αδράνεια και το κάπνισμα συνδέονται όλοι με την αγγειακή άνοια και τη νόσο του Αλτσχάιμερ.
8. Βελτιώστε την ευαισθησία στην ινσουλίνη
Η ευαισθησία στην ινσουλίνη περιγράφει τον βαθμό αντίστασης στην ινσουλίνη. Όσο χαμηλότερη είναι η ευαισθησία στην ινσουλίνη, τόσο χαμηλότερος είναι ο βαθμός διάσπασης του σακχάρου.
Η αντίσταση στην ινσουλίνη αναφέρεται στη μειωμένη ευαισθησία των οργάνων-στόχων της ινσουλίνης στη δράση της ινσουλίνης, δηλαδή σε μια κατάσταση στην οποία μια κανονική δόση ινσουλίνης παράγει χαμηλότερη από την κανονική βιολογική επίδραση. Η κύρια αιτία του διαβήτη τύπου 2 είναι η χαμηλή έκκριση ινσουλίνης και η χαμηλή ευαισθησία στην ινσουλίνη.
NMN, ως συμπλήρωμα, μπορεί να βοηθήσει στη βελτίωση της ευαισθησίας στην ινσουλίνη αυξάνοντας τα επίπεδα NAD+, ρυθμίζοντας τις μεταβολικές οδούς και βελτιώνοντας τη λειτουργία των μιτοχονδρίων.
9. Βοηθήστε στη διαχείριση βάρους
Το βάρος όχι μόνο επηρεάζει την ποιότητα ζωής και την υγεία, αλλά γίνεται επίσης έναυσμα για άλλες χρόνιες ασθένειες. Μελέτες έχουν δείξει ότι το πρόδρομο μονονουκλεοτίδιο β-νικοτιναμιδίου NAD (NMN) μπορεί να αναστρέψει ορισμένες από τις αρνητικές επιπτώσεις μιας δίαιτας υψηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά (HFD).
Το 2017, ο καθηγητής Ντέιβιντ Σινκλέρ της Ιατρικής Σχολής του Χάρβαρντ και μια ερευνητική ομάδα από την Αυστραλιανή Ιατρική Σχολή συνέκριναν παχύσαρκα θηλυκά ποντίκια που ασκήθηκαν σε διάδρομο για 9 εβδομάδες ή έλαβαν ένεση με NMN κάθε μέρα για 18 ημέρες. Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι το NMN φαινόταν να έχει ισχυρότερη επίδραση στον μεταβολισμό και τη σύνθεση του λίπους του ήπατος από την άσκηση.
●Ασφάλεια τουNMN
Το NMN θεωρείται ασφαλές σε πειράματα σε ζώα και τα αποτελέσματα είναι ενθαρρυντικά. Συνολικά έχουν ξεκινήσει 19 κλινικές δοκιμές σε ανθρώπους, εκ των οποίων οι 2 έχουν δημοσιεύσει πειραματικά αποτελέσματα.
Μια ερευνητική ομάδα από την Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου της Ουάσιγκτον στο Σεντ Λούις δημοσίευσε ένα άρθρο στο κορυφαίο επιστημονικό περιοδικό «Science», αποκαλύπτοντας τα αποτελέσματα της πρώτης κλινικής δοκιμής στον κόσμο, επιβεβαιώνοντας τα μεταβολικά οφέλη του NMN στο ανθρώπινο σώμα.
●NEWGREEN Supply NMN Powder/Capsules/Liposomal NMN
Ώρα δημοσίευσης: Οκτ-15-2024
